很多孕妈妈比较注重保养，坐月不仅在孕期细心护理，敷面在坐月子期间也是受寒如此，身体刚恢复一些就开始敷面膜了。不会落要知道面膜上有精华凉凉的下病，而坐月子的根导禁忌就是碰凉的东西，因为会受寒，坐月有些甚至因此而落下了病根。敷面但实际上坐月子敷面膜不会受寒，受寒更不会因此而落下病根，不会落以后头疼，下病所以妈妈们不用担心。根导不过假如这面膜太凉了，坐月也可以用温水泡一泡再上脸。敷面

坐月子敷面膜不会受寒

坐月子敷面膜本身就是受寒不属于一种禁忌，一般不会造成受寒这种情况。不过妈妈们还得注意下面这些实现：

1、选择纯植物、不含激素的正规面膜，以免导致过敏，影响身体健康。

2、可以将面膜置于温水中泡一下，同时敷面膜的时间不要过长。多数面膜放在室温下不会感觉到特别凉，泡一下吸收会更好一些。

3、在坐月子时如果居住环境温度比较低，可以选择开空调来敷面膜。

4、在坐月子期间要注意做好保暖的工作，避免局部受凉导致出现受风的情况。

坐月子敷面膜算碰冷水吗

不算。坐月子期间是不宜碰冷水的，所以妈妈们不敢用面膜，甚至连精华都不确定能不能用。

其实，面膜是局部营养面部皮肤的，没什么影响，可以敷面膜。而且，其实坐月子用护肤品擦脸还有用湿巾不算是碰到冷水。真正的碰冷水是用冷水洗脸、洗澡、洗头或者洗脚等等。

坐月子期间产妇的身体比较虚弱，抵抗力较差，碰到冷水或者冷风很容易生病，但敷面膜是允许的，所以大家不用担心。

将月子病的寒气排出方法

在月子里，妈妈们感到体内寒气入侵了可以及时采取热敷、泡澡、艾灸等方法将寒气排出，下面是具体做法。

1、热敷：睡觉前用湿热的毛巾放于背部，或者用艾叶、肉桂或生姜水泡脚和汗蒸。

2、泡澡：也可以用中药进行泡澡，同样是可以起到温经的作用，很好的促进血液的循环。

3、艾灸：通过艾灸关元、气海、血海、足三里、三阴交等穴位，有助于温经散寒，从而祛除体内寒气。

除此之外，后期也可以进行背部的按摩，对于寒气排出是有利的。

总之，坐月子敷面膜并不会导致产妇受寒，这一点大家可以放心，只要不用冷水洗澡、洗头和洗脚，一般都没什么问题。

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